2 недели назад начала подкладывать валик под ноги на ночь — весь день на кассе, к вечеру отекают так, что обувь снимаю с трудом, решила попробовать хоть что-то до утра.
Подушка не подошла, слишком мягкая и сползает за ночь.
Скрутила плотным рулоном старый плед — высота получилась около 15 сантиметров, выше кровать не позволяет, слишком большой риск свалиться во сне.
Первые ночи разницы не заметила, думала, что зря всё это затеяла.
С прошлой недели стало ощутимее — именно утром ноги легче и обувь надевается без усилия, вечером всё равно отекают за смену, тут валик не спасает, он только про утро.
Муж посмотрел на это сооружение и сказал: «Ты как в больнице себе лежишь».
Для тех, кто тоже весь день на ногах за прилавком или кассой — вариант дешевле любых гольфов, хотя компрессионные тоже хочу попробовать на саму смену.