← รายการ

เวลาของกาย ›กิจวัตรประจำวัน

วิ่งเสร็จก่อนเข้าเวรดึก

คืนนี้เข้าเวร 10 โมง เมื่อกี้ไปวิ่งมา 15 นาทีก่อนออกจากบ้าน ตัวยังไม่ชินกับรอบเวรดึกเลยค่ะ

ทาครีมตามปกติ เว้นสเตียรอยด์ไปอีก 1 วัน ตอนนี้เหลือทาแค่สัปดาห์ละ 2 ครั้ง

ผิวช่วงแขนยังแดงอยู่บ้าง แต่ไม่คันเท่าเมื่อก่อนแล้วค่ะ

หนังสือที่ตั้งใจจะอ่านปีนี้ยังอยู่หน้าเดิม 555 คงต้องรอวันหยุดก่อน

เวรดึกทำตารางชีวิตพังทุกรอบเลยค่ะ

เม้นต์ 0

  • ยังไม่มีความคิดเห็น
ดูโพสต์ทั้งหมด →