ขาบวมเลยพักยืดตัวไปก่อน

กลับจากงานแต่งก็เกือบมืดแล้วค่ะ ขายังบวมมากกกอยู่ เลยไม่ได้ยืดตัวตามปกติ

– นั่งพักขาก่อนนานๆ
– ทาครีมบางๆแค่ชั้นเดียวเพราะผิวแพ้จากถุงเท้าที่รัดมาทั้งวัน
– ไม่ได้ลงสวนเพราะแดดหมดแล้ว

คืนนี้ขอแค่ทาครีมให้ครบก็พอค่ะ พรุ่งนี้ค่อยกลับไปยืดตัวใหม่