เมื่อกี้เพิ่งวิ่งเสร็จมาค่ะ วันนี้ลงเวรดึกตอนตี 6 นอนแป๊บเดียวแล้วออกไปวิ่งตอนบ่าย 2 ได้ 5 กม. ใช้เวลา 32 นาที ช้ากว่ารอบก่อน 3 นาที (คงเพราะนอนไม่พอ) แต่โล่งกว่าวันที่ไม่ได้วิ่งเยอะค่ะ
เดือนนี้วิ่งมา 6 ครั้งแล้ว จากวันแรกที่วิ่งแค่ 2 กม.แล้วต้องหยุดเดิน ตอนนี้วิ่งรวด 5 กม.ได้เต็มระยะค่ะ พรุ่งนี้เข้ากะเช้า คงต้องวิ่งตั้งแต่เช้ามืดแทน แต่ตั้งใจว่าจะไม่หยุดค่ะ