เมื่อวานกลับจากงานแต่งเพื่อน มาก็ลงสวนต่อทันทีเหมือนเดิม พอดึกปวดหลังจนนอนไม่หลับ
วันนี้เลยลองใหม่ นั่งพักหน้าบ้านก่อน 20 นาที ไม่รีบไปรดน้ำหรือถอนหญ้าทันทีค่ะ
– นั่งพักไม่ทำอะไรก่อน
– ดื่มน้ำอุ่นไปด้วย
– ค่อยไปเก็บมะเขือทีหลัง
เพื่อนยังมีงานแต่งรออีกงาน คงต้องลองท่านี้ต่อไปก่อนค่ะ