พักผ่อนไม่เป็นจริงๆใครมีวิธีบ้างคะ

เดือนนี้มีงานแต่งเพื่อน 3 งานติดกัน กลับมาถึงบ้านทุกครั้งรู้สึกเหนื่อยกว่าตอนไปอีกค่ะ

ช่วงนี้เกษียณแล้วมีเวลาว่างเยอะขึ้น คิดว่าจะได้พักผ่อนเต็มที่ แต่พอมีนัดแบบนี้กลับยิ่งเพลียมากกก นอนก็ไม่ค่อยหลับค่ะ

มีใครพักผ่อนแบบไหนแล้วรู้สึกหายเหนื่อยจริงๆบ้างคะ