ออกเวรดึกแล้วไปวิ่งต่อตอนเช้า

เมื่อเช้าออกจากเวรดึกตอน 6 โมงค่ะ ยังไม่ทันได้นอนเลยออกไปวิ่งต่อ

ตั้งใจว่าจะวิ่งแค่ 1 กม. แต่ลมเช้ามันเย็นดีเลยลากยาวไปจน 3 กม. ค่ะ

ช่วงนี้ลดยาสเตียรอยด์อยู่ด้วย ผิวแห้งๆตึงๆหน่อย แต่พอวิ่งจนเหนื่อยมากกกก (ลืมเรื่องผิวไปได้แป๊บนึงค่ะ)

กลับมาถึงบ้านยังไม่ทันอาบน้ำ หยิบหนังสือที่ซื้อไว้ตั้งแต่ต้นปีมาเปิดอ่านต่อ อ่านได้ 2 หน้าก็เผลอหลับไปบนโซฟาเลยค่ะ

ตั้งใจไว้ว่าปีนี้จะอ่านหนังสือให้ได้สักเล่ม สุดท้ายก็ยังวนอยู่แบบนี้