자다가 저도 모르게 긁는 버릇이 아직 남아있어서 침구 쪽이 계속 신경 쓰이는데요.
베개커버는 이틀에 한 번 정도 바꾸고 있는데 이불이랑 매트리스 커버는 어느 정도 주기로 빠시는지 궁금해서요😊
목 뒤쪽 좋아진 지 1년쯤 됐는데 그래도 아직 예민한 편이라 침구 하나에도 계속 신경이 쓰이네요…
여름엔 일주일에 한 번 정도 빨았었는데 환절기 되면 더 자주 해야 하나 싶고
손톱도 짧게 깎아두는 편인데 그 정도로 충분한 건지 모르겠어요
다들 이불이랑 베개 세탁 주기 어떻게 잡고 계신가요?