한동안 잠잠해서 방심했는데 지난주부터 목이랑 팔 접히는 쪽이 또 빨개졌어요.
환절기라 그런지, 밤에 조금 더워서 땀을 흘린 날부터 간지러움이 심해진 느낌이에요. 긁으면 더 붉어지는 걸 알면서도 자다가 무의식적으로 긁게되네요.
요 며칠 해본 것
– 샤워 시간 짧게 하기
– 물 너무 뜨겁지 않게 쓰기
– 씻고 3분 안에 보습제 바르기
– 침구 자주 갈기
드라마틱하게 낫진 않았지만 진물 나는 곳은 조금 줄었어요~ 혹시 목 주변 아토피 관리 잘 되는 보습제나 생활 팁 있으면 알려주세요.