한동안 좀 잠잠해서 방심했나 봐요. 날이 조금 건조해지니까 팔 접히는 부분이랑 목 주변부터 다시 간질간질하네요.
예전에는 가려우면 바로 긁고 후회했는데, 요즘은 일단 차가운 수건을 잠깐 대고 보습제를 덧바르는 쪽으로 버텨보고 있어요. 그래도 밤에는 무의식적으로 긁을까 봐 조금 걱정됩니다.
샤워도 뜨거운 물은 피하려고 하는데 이게 생각보다 어렵네요~ 피부 편하게 지내는 날이 다시 왔으면 좋겠어요.
다들 환절기에는 어떤 보습제나 생활 습관이 가장 도움이 됐는지 궁금해요.