며칠째 팔 안쪽이 너무 간지러워서 밤마다 긁다가 깨곤 했는데, 오늘은 붉은기가 조금 옅어진 것 같아요. 별거 아닌 변화인데도 거울 앞에서 한참 봤네요~
저는 샤워 물을 미지근하게 하고, 씻고 3분 안에 보습제 바르는 걸 다시 챙기고 있어요. 예전엔 귀찮아서 미루다가 피부가 당기는 느낌이 심해졌거든요. 한 번에 확 좋아지진 않네요.
요즘처럼 컨디션이 오락가락할 때 다들 어떤 보습제나 생활 습관이 가장 도움됐는지 궁금해요. 저는 일단 덜 긁는 밤을 목표로 해보려구요 😊