어젯밤부터 팔 접히는 곳이 너무 간지러워서 또 잠을 설쳤어요.
낮에는 좀 괜찮았는데 샤워하고 나니 붉어지고, 긁지 말아야지 하면서도 자꾸 손이 가네요. 보습제를 넉넉히 바르고 면 소재 옷으로 갈아입으니 아주 조금은 가라앉았어요~
저는 피부가 갑자기 예민해진 날에는 새 제품을 더해 보기보다, 평소 문제 없던 보습과 생활 습관으로 돌아가는 편이에요.
· 샤워 시간 짧게 하기
· 뜨거운 물 피하기
· 씻은 뒤 바로 보습하기
· 손톱 짧게 정리하기
그래도 진물이나 통증이 있거나 며칠째 심하면 혼자 버티지 않고 진료를 받아보려고요. 다들 갑자기 가려움 심해질 때 어떻게 넘기시는지 궁금해요 😊