요즘 아토피가 팔 접히는 쪽이랑 목 주변에 다시 올라와서 좀 신경 쓰이네요.
특히 샤워하고 10분쯤 지나면 빨갛게 달아오르고 간지러움이 확 올라와요. 물 온도를 낮춰도 완전히 괜찮진 않네요.
– 제가 해본 것
– 샤워 시간 7분 안쪽으로 줄이기
– 수건으로 문지르지 말고 꾹꾹 눌러 닦기
– 물기 남아 있을 때 보습제 바르기
이렇게 한 지는 12일 됐는데, 밤에 긁어서 깨는 날은 조금 줄었어요. 대신 낮에 건조한 날은 아직 힘들고요.
다들 샤워 후에 어떤 보습제 바르시는지, 목 쪽 가려움은 어떻게 버티는지 궁금해요~
혼자만 이러는 건 아닌 것 같아서 물어봐요 🥲