집밥 늘리는 중인데 생각보다 쉽지 않음
원래 자취하면서 배달만 먹었는데 이번에 큰맘먹고 프라이팬이랑 냄비 중고로 사서 집밥 늘려보는 중임. 밀가루랑 유제품 줄인지 2주 됐는데 팔 안쪽이랑 목뒤는 아직 그대로임. 뭔가 달라질줄 알았는데 아직은 잘 모르겠음~
근데 몸무게는 2키로 정도 빠졌음. 뺄 생각 없었는데 이거 정상인가 싶기도 하고
편도 1시간반 출퇴근하면서 저녁마다 해먹는게 진짜 진짜 힘든 일인듯. 회사 사람들이랑 점심 먹으러 갈 때가 제일 고민임. 빵집 근처만 가도 괜히 눈치보이고, 유난떠는 사람처럼 보일까봐 그냥 아무거나 먹은 날도 있음
보습제도 같이 신경써야하는건 아는데 식단 바꾸느라 정신없어서 뭐부터 우선순위를 둬야할지 감이 안옴
2주면 아직 짧은 거 같기도 한데, 분들은 식단이랑 보습 중에 뭐부터 먼저 신경쓰심?