상자 하나 옮기다가 팔 힘 없는 거 알았어요

오늘 가게 선반 정리하다가 위쪽에 있는 상자 하나를 옮기려고 했는데, 팔에 힘이 하나도 안 들어가서 그냥 내려놓고 말았습니다, 전에는 계단 3층까지도 별생각 없이 올라갔었는데 요즘은 1층만 올라가도 다리가 후들거리는 게, 근력이라는 게 이렇게 빨리 빠지는 건가 싶어서요.

요 며칠은 계속 그 생각만 하고 있습니다.