밤에 누워서 폰으로 게임 켜놓고 계속 붙잡고 있어요.
조금만 하고 자야지 하는데 정신 차려보면 창밖이 밝아있더라구요.
낮엔 학교 갔다가 알바까지 하고 오면 몸은 지치는데, 막상 누우면 눈이 말똥말똥해지네요.
요즘은 과제할 때도 집중이 잘 안 되고 자꾸 미루게 되는데 이것 때문인가 싶기도 하고요.
책이라도 읽어볼까 마음은 먹었는데 손은 자꾸 폰으로 가고요.
게임 말고는 딱히 스트레스 풀 게 없어서 더 못 놓는 것 같기도 하고요.
이러다 ‘잠’드는 리듬이 아예 흐트러질 것 같아서 걱정이에요…
혼자 끙끙대는 것보다 다들 얘기 들어보고 싶어서 적어봐요.
자기 전에 폰 대신 다른 거 하시는 분 있으세요?
붙잡고 있다가 바꾸신 분 계시면 어떻게 끊어내셨어요?