오늘따라 목이랑 어깨가 유난히 뻐근하네요

오늘따라 목이랑 어깨가 유난히 뻐근하네요. 재택으로 일하는 날은 아침 9시부터 거의 안 일어나고 앉아있거든요, 화장실 갈 때 빼고는 그대로 붙어있어서 그런지 오후 되니까 목이 뻣뻣해서 고개를 잘 못 돌리겠습니다!

강아지 산책이라도 나가야지 싶었는데 그것도 결국 못 나갔어요. 노트북 앞에 계속 앉아있다 보니 시간이 훅 가버리고 정신 차려보니 벌써 저녁이더라구요, 산책은 그냥 다음으로 미뤘습니다. 강아지가 현관 앞에서 목줄 물고 기다리는데 제가 몸이 안움직여지니까 너무너무 미안하더라구요.

뭐랄까, 다들 이럴 때 있잖아요, 몸을 써야 되는 걸 알면서도 막상 의자에서 일어나는 게 왜 이렇게 힘든지 모르겠어요. 스트레칭이라도 하려고 일어났다가 다시 앉은 게 오늘만 3번이거든요, 결국 제대로 늘리지도 못하고 그냥 앉아버렸네요.

그러니까 몸은 계속 굳어가는데 마음만 급한 느낌이라 진짜 진짜 답답하네요~ 오늘은 그냥 일찍 눕고 내일은 좀 다르게 지내보려구요.