요즘 들어 자꾸 자는 시간이 뒤로 밀리는 것 같아서 적어봅니다.
예전에는 일찍 눈이 감겼는데, 요새는 이런저런 생각이 많아져서 그런지 이불 속에서 휴대폰만 붙잡고 있다가 밤 늦게야 겨우 잠드는 날이 늘었어요.
낮에는 회사 일이랑 이것저것 처리하느라 정신없이 지나가는데, 막상 밤이 되면 그제서야 정신이 말짱해지는 느낌이랄까요…
이직 준비한다고 저녁마다 이런저런 공고를 찾아보는 것도 한몫 하는 것 같고, 그러다 보면 시간이 훌쩍 지나가 있더라구요.
주말에 몰아서 자면 좀 나아지려나 싶어서 어제는 일부러 알람도 안맞추고 자봤는데, 결국 눈뜬 시간은 9시 그대로였습니다.
뜨개질을 하면서 손을 좀 쉬게 해보려고 해도 그것도 그때뿐이고, 자려고 누우면 또 머리가 복잡해지네요.
비슷하게 잠드는 시간이 자꾸 늦어지는 분들 계신가요?
혹시 다들 이럴 때 어떻게 다시 원래 시간으로 돌려놓으시는지 여쭤봐도 될까요?