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러닝 6일째인데 오늘 처음 완주함

달리기 시작한 지 6일째인데 오늘 처음으로 중간에 안 서고 끝까지 뛰었음.

그동안은 뭐랄까, 500m쯤 가면 숨이 턱까지 차서 걷다 뛰다 반복했는데 오늘은 2km를 안 쉬고 감.

집 앞 공원 한 바퀴 도는 코스인데 처음엔 진짜 만만하게 봤다가 이틀 만에 무릎도 아프고 그래서 며칠 쉬었다가 다시 나간 거임.

속도는 안 재봄. 그냥 안 서고 끝까지 가는 게 목표였는데 그거 하나 해냈다고 되게 뿌듯하더라.

뛰고 나서 계단 오르는데 다리가 후들거려서 좀 웃겼음. 내일도 나갈지는 모르겠는데 일단 오늘은 나감.

댓글 1

  • 저녁형아11710.06 07:17

    계단 오르다가 다리 풀리는거 완전 공감됩니다!! 저도 걷기 다시 시작했을때 1km 넘긴 다음날까지 다리가 뻐근했습니다 ㅋㅋ 😅

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