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재택근무 하시는 분들 저녁 시간 어떻게 쓰세요

재택으로 일한 지 꽤 됐는데, 하루종일 앉아있다 보니 저녁에라도 좀 움직여야겠다 싶어서 며칠 전부터 마음을 먹었어요.

근데 막상 퇴근 시간이 되면 몸이 축 처져서, 오늘만 쉬고 내일부터 하자는 말을 계속 반복하고 있습니다.

어제도 9시쯤 나가볼까 하다가 결국 소파에 눌러앉았어요~ 이번 주에만 벌써 3번째예요 😅

요즘 운전연수까지 받고 있어서 저녁 시간이 더 빠듯해진 것도 있고, 주말엔 필름카메라 들고 동네 한 바퀴 도는 걸로 대신 움직였다 치고 넘어가는 중이고요.

그런데 이렇게 계속 미루다 보면 결국 안 하게 될 것 같아서 걱정이 됩니다!

재택으로 일하시는 분들은 저녁에 몸 움직이는 시간을 따로 정해2시나요, 아니면 자연스럽게 흘러가는 대로 2시나요?

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