오늘 하루종일 마음을 다잡으려고 애를 썼는데, 퇴근하고 집에 와서 불 끄고 누우니까 그게 다 와르르 무너지더라구요.
여기서 ‘마음정리’ 배운다고 글도 읽고 나름 연습도 하고 있었는데, 막상 일이 터지면 그 순간엔 하나도 생각이 안 나고 그냥 ‘아 또 왜 이러지’ 싶은 마음만 올라오네요.
어제도 그랬고 오늘도 똑같은 패턴이라, 안정기라는 말이 부끄럽게 느껴지는 밤이에요.
누가 뭐라고 한 것도 아닌데 괜히 다 제 탓인 것 같고, 혼자 끌어안고 해결하려다가 더 지치는 느낌이에요.
그냥 오늘은 이대로 기록만 남기고 자려고요 🌙