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주말 등산 다음날이 더 힘든 것 같음

주말에 산 타고 온 다음날은 몸이 유독 힘듦. 평일엔 거의 하루종일 앉아서 일하다가 주말에만 움직이니까 적응을 못하는 듯. 어제는 정상까지 올라가는 데 2시간 걸렸는데 내려올 때 무릎이 더 아팠음. 집에 와서 바로 뻗었다가 오늘 아침에 목이랑 등이 다 뭉쳐있더라. 재택이라 자세 안 좋은 거 알면서도 고치기가 쉽지 않음. 이사 가면 책상이라도 창가 쪽으로 옮겨볼까 싶은데 그것도 짐 다 싸고 나서 생각할 일이듯. 가만히 앉아있는 게 편한 줄 알았는데 막상 움직여보니 몸이 더 무거워지는 느낌임.

Laundry Laundromat

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