요즘 저녁에 아이들 재우고 나면 그 시간이 저만의 시간 같아서 자꾸 게임을 켜게 됩니다.
끝낼 때쯤 끝내야지 하면서도 한 판만 더, 한 판만 더 하다가 어느새 날이 밝아올 때가 많아요.
다음 날 출근해서는 머리가 멍하고 몸도 처지는데, 그걸 알면서도 밤이 되면 또 똑같이 반복하고 있습니다 ㅠㅠ
스테로이드 줄이기 시작하면서 몸 상태에 더 신경 써야 한다는 걸 알면서도, 정작 잠은 제일 소홀히 하고 있는 것 같아 스스로도 좀 답답하네요.
가을 되니 친구 결혼식도 몰려 있어서 주말마다 나가야 하는데, 평일 밤에 이렇게 못 자고 버티면 주말에 체력이 남을까 걱정도 됩니다.
어릴 때는 게임 하나 끄는 게 뭐가 어렵나 싶었는데, 이 나이 돼서 보니 그게 제일 어려운 일 중 하나네요 ㅋㅋ
결국은 저도 잠이 제일 중요한 거 알면서 그게 제일 안 지켜지고 있네요.
밤에 뭔가에 자꾸 붙잡혀서 못 끊으시는 분들은 어떻게 하루를 마무리하시나요.