처방약 끊으면 다시 심해지는거 이번이 3번째인데

턱이랑 목쪽 심해져서 병원 가서 먹는 약 처방받은지 2주 됐는데
먹는 동안엔 확실히 가라앉더라구요!

근데 끊으니까 열흘도 안돼서 또 올라왔어요
이번이 3번째예요, 작년 가을에도 봄에도 똑같았어요

야근 늘고 주말에 몰아자거나 몰아먹는 패턴이 반복되는 것도 아는데
막상 그거 고치기가 잘 안되네요

이렇게 약 끊을때마다 반복되는거 원래 그런건가요?
다들 약 말고 생활에서 따로 하시는게 있으신가요? 😔