밀가루 끊은지 2주짼데 원래 이럼?

밀가루랑 유제품 끊은지 2주째인데 팔이랑 목뒤는 아직 그대로임. 오히려 몸무게만 2키로 정도 빠져서 이게 맞나 싶음. 자취하면서 배달만 먹다가 요즘 집밥으로 바꾸는 중인데 원래 이맘때는 티가 안 나는 갑음? 회사 사람들이랑 밥 먹을 때 뭐부터 피해야 할지 기준도 하나도 못잡겟음. 보습제 먼저 신경써야하는 건지 식단이 먼저인지도 진짜 진짜 헷갈리는데 겪어보신 분들 계심?🙂