요즘 밤공기가 서늘해지니까 팔 안쪽이랑 목 주변부터 간질간질해졌어요. 낮에는 괜찮다가도 샤워하고 나면 붉어지고, 자다가 한 번씩 깨게 되네요.
예전엔 때를 밀거나 향 강한 바디워시를 쓰면 개운한 줄 알았는데, 저는 그게 더 자극이었던 것 같아요. 요즘은 미지근한 물로 짧게 씻고 바로 보습제를 바르는 쪽으로 바꿨어요~ 며칠 지나니 당김이 아주 조금 덜한 느낌입니다.
피부는 사람마다 다르겠지만, 저처럼 환절기 때 갑자기 심해지는 분들은 샤워 습관이나 침구 세탁도 같이 점검해보세요. 심하게 붉어지거나 진물이 나면 혼자 버티지 말고 진료도 받아보는 게 좋겠어요.