요즘 샤워만 하면 종아리랑 팔 접히는 쪽이 너무 간질간질하네요. 물이 뜨거웠나 싶기도 하고, 수건으로 닦을 때부터 따갑게 느껴지는 날도 있어요.
그래서 며칠 전부터는 샤워 시간을 짧게 하고, 물기 완전히 말리기 전에 보습제를 먼저 바르고 있어요. 끈적이는 건 싫어서 미뤘는데, 바로 바르는 것만으로도 당김은 조금 덜한 느낌이에요~
제가 신경 쓰는 건
– 뜨거운 물 오래 맞지 않기
– 때수건이나 스크럽은 쉬기
– 향 강한 바디제품은 잠깐 빼기
– 잠들기 전 가려운 부위 다시 보습하기
그래도 붉은기가 심해지거나 진물이 나면 혼자 버티지 말고 병원에 가보려고요. 다들 가려움 심한 날에는 어떤 방법이 제일 도움됐나요? 😭