한동안 팔 안쪽이랑 목 주변이 계속 간질간질했어요. 보습제도 바르고 연고도 챙겼는데, 좋아졌다 싶으면 또 붉어지고 반복이더라고요.
그러다 생각보다 큰 원인이 샤워였다는 걸 알았어요. 뜨거운 물로 오래 씻는 습관을 줄이고, 샤워 뒤 3분 안에 보습제를 듬뿍 바르기 시작했거든요. 수건으로 박박 문지르던 것도 톡톡 눌러 닦는 쪽으로 바꿨고요.
완전히 없어졌다는 건 아니지만 밤에 긁다가 깨는 날은 확실히 줄었네요~ 특히 잠들기 전 건조함이 덜한 게 제일 좋았어요.
요즘은 피부가 예민한 날에는 새 제품을 여러 개 시도하지 않고, 쓰던 것만 단순하게 써요. 괜히 욕심내면 또 뒤집어지더라고요 ㅠㅠ
다들 환절기에는 어떤 보습 루틴으로 버티세요?