요 며칠 아침저녁으로 바람이 차가워졌더니 팔 접히는 쪽이 또 간질간질해졌어요. 겉으로는 심하지 않아 보여도 한번 긁기 시작하면 잠잘 때까지 신경 쓰이네요~
저는 샤워 시간을 10분 안쪽으로 줄이고, 물기 완전히 닦기 전에 보습제를 먼저 바르는 쪽으로 바꿨어요. 예전에는 끈적이는 게 싫어서 미뤘는데, 이렇게 하니 다음 날 당김이 조금 덜한 느낌이에요.
· 너무 뜨거운 물은 피하기
· 샤워 뒤 3분 안에 보습하기
· 가려울 때 바로 긁기보다 차갑게 진정시키기
다들 환절기 피부 관리 어떻게 하고 계신가요? 잘 맞았던 보습제나 생활 습관 있으면 같이 나눠주세요 😊