스테로이드 줄이는 중인데 다들 어떻게 버티셨나요

스테로이드 줄이기 시작한 지 얼마 안 됐는데 요즘 밤에 가려움이 유독 심해요.

교대근무라 낮밤이 자주 바뀌는 것도 영향이 있는 건지 잘 모르겠어요. 보습은 평소보다 훨씬 자주 하는데 그때뿐이고 금방 다시 올라오네요…

이게 말로만 듣던 리바운드인가 싶어서 요즘 마음이 참 힘듭니다! 다들 줄이는 초반에 이 시기 어떻게 버티셨어요? 얼마쯤 지나야 좀 잠잠해지던가요?