지난주부터 팔꿈치 안쪽이랑 목 주변이 다시 붉어졌어요. 낮에는 참을 만한데 밤에 누우면 간지러움이 확 올라와서 자꾸 긁게되네요ㅠㅠ
씻는 물 온도를 미지근하게 낮추고, 샤워하자마자 3분 안에 보습제 바르는 건 계속 하고 있어요. 이불도 향 강한 섬유유연제 없이 다시 빨았고요.
· 밤 가려움 줄이는 방법
· 끈적임 적은 보습제
· 병원에서 처방받아 효과 본 연고
이런 거 있으시면 경험 좀 나눠주세요~ 요즘 잠을 설쳐서 더 예민해지는 느낌이에요 😭