9월 들어 아침저녁 공기가 달라지니까 피부도 바로 반응하네요. 팔 안쪽이랑 목 주변이 다시 거칠어져서 괜히 옷깃도 신경 쓰이고요.
저는 일단 샤워 시간을 짧게 하고, 물기 남아 있을 때 보습제를 한 번 바르는 쪽으로 버티는 중이에요. 잠잘 때 너무 덥게 자도 다음 날 가려움이 올라오는 느낌이라 이불도 조금 가볍게 바꿨어요.
· 요즘 피부가 특히 예민한 부위
· 써보고 괜찮았던 보습 루틴
· 환절기에 피하는 음식이나 생활습관
다들 환절기에는 어떻게 관리하세요? 저처럼 갑자기 심해진 분도 있는지 궁금하네요~