요즘 아침저녁으로 선선해지니까 팔 안쪽이랑 목 주변이 또 간질간질해졌어요. 낮에는 괜찮은데 샤워하고 나면 붉게 올라와서 더 신경 쓰이네요.
저는 지난 9월 3일부터 샤워 시간을 5분 안으로 줄이고, 물기도 수건으로 문지르지 않고 꾹꾹 눌러 닦는 중이에요. 바로 보습제 바르는 것도 빼먹지 않고요.
– 샤워 직후 보습제
– 침구는 주 1회 세탁
– 간지러워도 손톱 대신 손바닥으로 꾹 누르기
며칠 해보니 밤에 긁어서 깨는 횟수는 조금 줄었는데, 완전히 편해지려면 아직 멀었네요~ 다들 환절기 피부 관리 어떻게 하고 계세요? 😊