지난주부터 팔 안쪽이랑 목 주변이 다시 붉어지고 간지러워서 잠도 좀 설쳤어요. 여름 내내 괜찮았는데 바람이 차가워지니까 바로 반응하네요~
저는 샤워 시간을 5분 안으로 줄이고, 물기도 완전히 닦기 전에 보습제를 듬뿍 바르기 시작했어요. 향 강한 바디워시는 잠시 쉬고요. 이틀 정도 지나니 따가움은 조금 덜한 느낌이에요.
다만 긁은 자리가 진물 나거나 붉은기가 계속 번지면 혼자 버티지 말고 피부과에 가보려고요. 다들 환절기에는 어떤 보습제나 생활습관이 가장 도움됐는지 궁금해요.