낮에는 참을 만한데 밤만 되면 가려움이 확 올라오는 날이 있네요. 긁고 나면 더 붉어지고 잠도 깨서 다음 날까지 지치는 느낌이에요.
요즘은 씻고 나서 물기를 수건으로 세게 닦지 않고, 살짝 눌러서 남긴 다음 바로 보습제를 바르고 있어요. 침구도 너무 덥지 않게 해두니까 조금 덜 답답한 날이 있더라고요~
그래도 진물이나 통증이 생기거나 갑자기 심해질 때는 혼자 버티지 않고 진료를 받아보는 게 마음이 놓였어요.
다들 밤 가려움 올라올 때 어떤 방법이 제일 도움이 됐나요? 😊