환절기만 되면 피부가 더 예민해지네요

요 며칠 바람이 차가워지니까 팔 접히는 쪽이랑 목 주변이 먼저 간질간질해졌어요.

평소 쓰던 보습제도 바르고 있는데, 샤워하고 나면 금방 당기는 느낌이라 괜히 더 신경 쓰이네요~ 물도 너무 뜨겁지 않게 쓰고 있는데 다들 이럴 때 어떻게 관리하세요?

특히 밤에 가려움 올라오면 잠들기가 힘들어서요. 자극 적었던 보습제나 생활습관 팁 있으면 같이 나눠주세요.