늦게 자고 나면 다음날 유독 더 가려운 게 저만 그런가요

요즘 밤에 일이 안 끝나서 자꾸 늦게 자게 되는데 어제도 새벽 2시 넘어서 잤더니 아침부터 팔 접히는 데가 유난히 가렵더라구요. 컨디션 안 좋은 날보다 늦게 잔 다음날이 확실히 더 심한 것 같은데…

제 경우만 그럴 수도 있는데 잠자는 시간이랑 피부 상태가 이렇게 바로 연결되는 게 저만 그런 건지, 다른 분들도 비슷하게 느끼시나요? 🌙