요즘 회사 일이 몰릴 때마다 퇴근 즈음이면 목 뒤랑 귀 밑이 화끈거리면서 벌겋게 올라오는 게 심해졌는데, 전에는 피곤하다 싶으면 그냥 넘어갔지만 요즘은 그 자리가 며칠씩 가라앉지를 않아서 신경이 쓰입니다.
집에 와서 찬 걸로 식혀주는 것 말고는 딱히 하는 게 없는데, 이게 스트레스 때문에 올라오는 거 맞겠지예.
회복 시작한 지 얼마 안 돼서 뭐부터 손대야 할지 감이 잘 안 잡히는데, 회원분들은 스트레스로 올라올 때 그 순간에 따로 하시는 게 있으신가요? 😌