마당 한 바퀴에도 다리에 힘이 풀립니다

오늘 아침에 마당을 천천히 한 바퀴 돌아봤는데, 몇 걸음 걷지도 않았는데 다리에 힘이 쭉 빠지는 걸 느꼈습니다. 예전에는 이 정도로 숨이 차지 않았던 것 같은데, 요즘은 정말 작은 움직임에도 몸이 이렇게 반응한다는 걸 새삼 느꼈습니다.

[기초 체력이 이렇게까지 없었나] 싶어서 마음이 조금 무거워지는 아침이었습니다.