연고 발라도 스트레스 받으면 도로 올라오는 거 같아요

이번 달 들어 야근이 늘면서 저녁마다 목 뒤가 화끈거립니다. 연고를 발라도 그날 밤만 가라앉고, 스트레스 받는 일이 생기면 바로 다시 올라옵니다. 지난주에는 4일 연속으로 그랬습니다. 제 경우만 그럴 수도 있는데, 몸이 스트레스를 이렇게 정직하게 따라가는 걸 보면서 마음을 다스리는 게 약보다 더 어렵게 느껴집니다.