걷고 나서 땀 마를 때까지 얼마나 두세요

저녁에 30분씩 걷기 다시 시작했습니다. 날은 선선해졌는데 걷고 나면 땀이 꽤 나요.

집에 와서 바로 씻을지 애매해서 그냥 옷만 갈아입고 있었더니 목 뒤가 또 간지럽더라구요. 환절기 되면 항상 그 자리부터 반응이 옵니다.

땀 식을때까지 좀 기다렸다가 씻는게 나을지, 바로 씻는게 나을지 궁금해요. 걷고 나서 얼마 만에 씻으시나요?