밤마다 아이 긁는 소리에 깨는데 다들 어떻게 하세요

아이가 자다가 긁는 소리에 깨는 밤이 요즘 부쩍 잦아졌는데, 낮에는 그럭저럭 괜찮다가도 새벽 즈음 되면 팔이랑 목 쪽을 슬슬 긁기 시작하는 것 같아서 저도 같이 깨게 됩니다.

자기 전에 보습제는 발라주고 있는데 그때뿐인 것 같고, 방 습도나 온도는 또 어느 정도로 맞춰야 할지 잘 모르겠습니다.

밤에 아이 재우실 때 따로 신경 쓰시는 부분이 있으시면 여쭤보고 싶은데, 다들 어떻게 하고 계신가요?