밤에 늦게 잠들면 다음날 더 가려운 게 맞을까요

요즘 밤에 게임을 하다 보면 시간 가는 줄 모르고 자꾸 늦어지는데요, 어제도 2시 넘어서 잠든 날은 아침에 일어나자마자 목 주변이 유독 더 가려웠습니다.

원래도 밤에 뒤척이는 편인데 늦게 잘수록 확실히 심해지는 것 같아서 신경이 쓰입니다! 이제 막 들어와서 뭐부터 봐야 할지도 잘 모르겠습니다만…

[잠 부족]이랑 가려움이 진짜 관계가 있는 건지 궁금합니다. 비슷하게 밤에 못 자는 분들은 그런 날 다음날 컨디션이 어떠신가요?