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교대근무라 바르는 시간이 자꾸 어긋나는데 괜찮을까요

스테로이드 줄이기 시작한 지 이제 겨우 2주 됐습니다. 그런데 교대근무라 바르는 시간이 매일 달라져요.

어제는 9시에 발랐는데 오늘은 새벽 3시에 겨우 발랐습니다. 병원에서는 일정한 간격으로 바르라고 했는데 저는 그게 진짜 안 됩니다!

다들 교대근무 하시면서 바르는 시간은 어떻게 맞추세요? 간격이 좀 어긋나도 괜찮은 건지 궁금합니다.

댓글 3

  • 새벽두시09.24 21:15

    교대근무면 그거 진짜 어쩔 수가 없죠 ㅎㅎ 저도 예전에 일 끝나고 완전히 널브러져서 바르는 걸 깜빡하고 그냥 잠든 날이 꽤 있었어요 다음날 일어나면 그 부분만 유난히 가렵고 건조해지긴 하더라고요 그런데 그렇다고 확 나빠지거나 그러진 않았어요 다시 제때 바르면 금방 가라앉았고… 너무 칼같이 맞추려다 스트레스받는 것보다 최대한 비슷한 간격으로만 가려고 하는 게 저한텐 나았던 것 같아요 선생님들

  • 저녁누나11409.24 21:35

    그정도 어긋나는 건 크게 상관없을 것 같아요!

  • 맑은초록09.24 23:46

    간격 좀 밀려도 별 탈 없었습니다… 애쓰지 않으셔도 됩니다 ㅎㅎ

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