밤에 방 온도 몇 도로 맞추고 재우세요

요즘 아이가 밤마다 긁느라 자다 깨다를 반복해서 저도 통 못 자고 있어요.

방을 좀 시원하게 해주면 덜 가려워한다는 얘기를 들어서 에어컨 온도를 좀 낮춰봤는데요~

어젯밤엔 24도로 맞춰놨더니 오히려 더 뒤척이더라고요…

습도 문제인가 싶기도 하고 ‘적정 온도’라는 게 따로 있는 건지도 궁금하고,

밤마다 이러니 저도 점점 지쳐가네요 ㅠㅠ

다들 아이 재울 때 방 온도 몇 도로 맞추세요?