등산 다녀온 날은 다리가 유독 더 붓던데 왜 그럴까요

서서 일하는 일이라 그런지 저녁만 되면 다리가 퉁퉁 붓는데, 어제는 등산까지 다녀왔더니 저녁 내내 뻐근함이 안 가시더라구요!

다리 마사지도 해보고 다리 올리고 누워도 봤는데 잠들 때까지 2시간 넘게 뒤척였어요.

다른 분들은 산 다녀온 날은 다리를 어떻게 푸시나요? 🙏