밤에 뜨개질하다 잠드는 시간이 자꾸 늦어지는데

요즘 뜨개질에 재미를 붙이고 나서부터 잠드는 시간이 자꾸 늦어지네요.

원래는 11시쯤 정리하고 누우려고 했는데, 한 코만 더 뜨자 하다 보면 어느새 시계가 훌쩍 넘어가 있어요!

이직 준비도 겹쳐서 그런지 밤에 뭔가 하나라도 더 해놔야 마음이 놓이는 것 같기도 하고요.

낮에 체력이 자꾸 떨어지는 게 이것 때문인가 싶기도 한데, 분들은 좋아하는 걸 하다가도 정해둔 시간 되면 딱 끊고 주무시나요?

저는 그게 잘 안돼서 고민입니다 ㅠㅠ