요즘 회사 일로 스트레스 받으면 목부터 뻣뻣해집니다.
예전엔 이 정도는 아니었는데 요즘 유독 심하니더.
출퇴근이 편도로 90분이라 버스에서 계속 앉아 있어서 그런가 싶기도 하고요.
시작한 지 얼마 안 돼서 뭐부터 해야 할지 모르겠어요.
집에 오면 이미 목이 다 굳어 있는데
스트레칭을 해도 잘 안풀리는 것 같기도 하고,
그때 하는 거랑 출근길에 미리 몸 풀어두는 거랑 뭐가 나을까요.
다들 언제 스트레칭 하세요?
출퇴근길에 목이 계속 뻐근한데 언제 풀어야 할까요
댓글 5
- 안개형아10.01 00:11
출근길에 미리 푸세요
- 바다씨10.01 00:32
버스에서 오래 앉아있으면 목부터 굳죠 그 마음 알아요
- 오후72010.01 08:08
아침에 한표!
- 무던한언니10.02 00:13
전 반대로 집에서 풀 때 더 잘 풀리던데요 ㅎㅎ
- → 무던한언니까만소소글쓴이10.02 02:22
오 저랑은 다르네요 ㅎㅎ
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