좋아진 줄 알았는데 그냥 멈춰있는 기분이에요

요즘 유지만 하면 되는 줄 알았는데 그게 더 힘든 것 같아요. 번아웃 왔을 때는 그래도 끝이 보였는데 지금은 그냥 이 상태가 계속되는 느낌이야… 뛰는 것도 책 읽는 것도 다 하고 있는데 마음은 그대로 멈춰 있어요. 뭘 더 어떻게 해야 좋아지는 건지도 모르겠고 그냥 오늘 하루도 버틴 느낌이에요. 선생님들 앞이니까 그냥 적어봐요. 겉으로는 멀쩡해 보이는 게 더 이상해요.