물 주러 새벽에 깼다가 다시 못 자는 분들 어떻게 하세요

요즘 텃밭 물 주려고 새벽에 한 번 깨는 버릇이 생겼는데 그 뒤로 다시 잠들기까지 시간이 꽤 걸려서요… 어제도 새벽에 깼다가 그대로 ‘뜬눈’으로 1시간 넘게 있었어요. 과제랑 알바 겹치는 날은 원래도 머리가 잘 안 꺼지는데 중간에 한 번 깨고 나면 아예 못 자겠더라구요. 저녁으로 물 주는 시간을 옮겨볼까 싶기도 한데, 비슷하게 중간에 깨시는 분들은 다시 잠들 때 뭐 하세요?